padel wird oft als „tennis mit wänden“ beschrieben. das stimmt ein bisschen — und ist trotzdem zu kurz gedacht. hier die wichtigsten unterschiede auf einen blick.
| padel | tennis | |
|---|---|---|
| court | 20 × 10 m, mit glaswänden & gitter | 23,77 × 10,97 m (doppel), offen |
| spieler | fast immer doppel | einzel oder doppel |
| schläger | kurz, ohne saiten, perforiert | länger, mit saiten |
| aufschlag | von unten, auf hüfthöhe | von oben |
| wände | teil des spiels | — |
| zählweise | wie tennis, oft mit golden point | 15 · 30 · 40 · spiel |
| einstieg | sehr schnell, lange ballwechsel ab tag 1 | technisch anspruchsvoller |
der court: kleiner und geschlossen
ein padel court ist etwa ein drittel kleiner als ein tennisplatz und komplett eingefasst. weniger laufwege, dafür schnellere reaktionen. und: kein ball rollt drei plätze weiter.
der schläger: kurz und fest
padelschläger haben keine saiten, sondern eine feste, gelochte schlagfläche. sie sind kürzer als tennisschläger und dadurch leichter zu kontrollieren — gerade für einsteiger ein riesenvorteil.
der aufschlag: von unten
beim padel ist der aufschlag kein waffe wie beim tennis. er wird von unten gespielt und eröffnet nur den punkt. dadurch spielt der aufschlag eine viel kleinere rolle, und ballwechsel entstehen sofort.
das spiel: taktik schlägt kraft
beim tennis gewinnt oft, wer härter und präziser schlägt. beim padel gewinnt, wer geduldiger ist und besser positioniert steht. harte schläge kommen über die wand zurück — der lob, das netzspiel und die abstimmung im team entscheiden.
tipps für tennisspieler
- kürzer ausholen. der große tennis-schwung ist auf 20 metern zu viel.
- den ball von der wand kommen lassen. der instinkt, den ball vor der rückwand zu nehmen, kostet am anfang die meisten punkte.
- nicht jeden überkopfball schmettern. die bandeja — ein kontrollierter überkopfschlag — ist beim padel oft die bessere wahl.
- ans netz. wie im tennis-doppel gewinnt das team am netz. aber hier kommt es mit einem guten lob schneller wieder dorthin.
padel als wintertraining
für tennisspieler ist indoor padel eine gute ergänzung in der hallensaison: beinarbeit, reaktion und ballgefühl bleiben fit, und es macht in der gruppe richtig spaß. oak padel in aichach ist täglich von 08 bis 22 uhr geöffnet — ohne mitgliedschaft. fortgeschrittene steigen direkt ins training für fortgeschrittene ein, alle anderen starten mit dem einsteigerkurs.